我已經決定要減肥了　可是哪個方法好勒？？ - beauty

Erin · 2006-09-24

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我最近一直查減肥資訊　最後讓我找到比較有可信度的＂賀＠芙＂和＂登＠婷＂可是．．．問題來ㄌ　我現在在餵母奶　可是我又一定要減肥　到底這2種哪個可以餵母奶的時候使用？（ㄅ要回答叫我兒子斷奶　因為我還ㄅ想給他斷）希望是使用過的或是專業的回答　謝謝！！

All Comments

Candice2006-09-24

三餐先開始減少食量.過八點不吃食物了..然後早上起床喝憂落乳.我覺你還是等不餵奶再減肥吧.說真的坊間賣的減肥產品.如你沒恆心再飲食上沒好好控製.還是會再復胖.而且復胖會更嚴重唷建康又不花錢就是飲食控製加運動.否減肥了.留下一堆肥胖紋也是得不常失.小嬸的妹妹就是這樣.懷孕沒長妊娠紋有�

Rebecca2006-09-26

你先給我看看你的乳房,我才能為你度身訂做一套-肥法!

Thomas2006-09-24

我覺得你二種都不要吃根本沒有用又貴多運動會對你比較好,又健康又不花錢不要亂吃對你和小寶寶都好~真的

Tracy2006-09-26

我建議你可以去我目前正在做減肥的這家瘦身中心喔!他們所給的藥或減肥餐都是些天然食材!重點是不復胖也不傷身喔!而且他們會針對你的體質幫你做不一樣的減重療程!後來我有介紹我有個朋友的姊姊去!他也是像妳一樣剛生產完~後來聽說效果蠻大的~你可以嘗試看看!我和她到現在都還在那做療程~我覺�

Connor2006-09-26

如果寶寶還沒斷奶那最好2者都不要飲用最好的方法就從飲實控制或是買陳皮回家泡茶喝或喝洛神花茶這都很天然,也正常排便,排便時會把妳體內的油質給排出來小便也會喔,我都有在注意喔

Leila2006-09-27

我贊成草莓帽喔因為之前也吃過一些減肥藥真的會便秘而且花錢又受苦現在我的減肥方式較健康效果雖然不快但是不會有副作用有專家說減肥是一輩子的事業我相信我的方法是:早上一杯豆漿可配吐私或不配豆漿會分解脂肪而且對女生來說也很好午晚餐餐前喝一瓶可果美無鹽番茄汁他會抑制熱量吸收餐後

Skylar DavisLinda2006-09-24

建議妳兩樣都不要吃…賀@芙我吃過，結論是沒屁用，還會便祕登@婷我的牙醫吃過，結論是更沒屁用，半斤也沒瘦餵母奶的話我想妳可以用高蛋白飲食法，也就是用海鮮類、蛋奶類來代替澱粉因為澱粉類吃太多的話比較瘦不下去，高蛋白可以讓妳奶水多又不容易胖總之希望妳兩者兼顧囉，先減少澱粉的��